待ちにまった、恒例の冬のお楽しみ会がやってきました！！ お楽しみの前には練習☆ そして、レクリエーション☆ ジムロープを使って綱引きです！！ 男子VS女子を何度やっても女子が勝つという・・・笑 力というよりは知恵だったり？？笑 子どもVS大人の戦いは・・・？...

道場の保護者のみなさまを対象に、子ども達の栄養補給のコツについてお話ししました！ フルタイムで働くお父さん、お母さんの強い味方！ その名も「手抜き♪」 毎日のことだから疲れないように、コツとタイミングを知って継続できるようにと願いを込めてお話させていただきました！...

毎年、昇給審査を受けて合格したら級が上がり、帯の色が変わります！ 黄色から始まり、茶色まで。 黒帯は、中学２年生からしか試験が受けられないので、小学生は黒にどんどん近い色に変わっていくようなかたちになります。 先輩の帯の色に憧れる子ども達は、新しい帯の色にテンションMAX！...

今年も参加しました～♪エンジョイスポーツ・イン・長浜！！ 長浜市内のスポーツ少年団員が一堂に会し、指導者や保護者とともに、それぞれの種目を越えて軽スポーツの交流会に参加し、親睦を深めるというもの☆ 学校の友達にもたくさん会えて、楽しいイベントです♪...

お久しぶりの開催となりました！おにぎりの日🍙 「次の練習でおにぎり作るよ～！」の声掛けに 「やったぁ～！次は何のおにぎり～！？！？」 と喜んでくれていました♪ 子ども達が楽しみにしていてくれると、作り甲斐があります☆ 本日も、保護者の方々にご協力いただきまして、手際よく完...

とても嬉しいことに、続々と新しい仲間が増えています！！ 最近では幼稚園年少さんから小学生４年までのお子さんが入ってくださいました♪ そして更に嬉しいことに！！ 女性の指導者の先生が新たに２名増えました♡ ちびっ子大喜び～♪...

親子柔道の日がやってきました！！ この日は保護者も道着を着て、子ども達と一緒に汗を流します！ 前回と比べて…あれ？背高くなったな！　こんなに力強かったっけ？ などなど、たくさんの成長を感じられるひと時です♪ 今回は、新入団員の保護者様もたくさんご参加いただきました☆...

暑い中頑張る子ども達と保護者の皆さまに、 ※熱中症と対処法のお話 ※正しい水分の摂り方 ※水分の種類と選び方 をお話しました♪ 練習の合間には、おススメのスポーツドリンクを提供♪ 自分が持ってきた飲み物と比べてみたり、汗をかいた後に味が変わったと実感したり、保護者の方々のご...

今回のおにぎりは【鮭と枝豆、白ゴマのおにぎり】でした🍙 ※枝豆は大きくなりたい子ども達にもってこいの食材です！！ 枝豆とご飯を組み合わせることで、運動によって失われたエネルギーの補給、壊れた筋肉などを修復することができます！！ ※ゴマはすりゴマ！！...

毎年参加する他道場主催の大会に今年も参加させていただきました！ 今年は様々な賞をご準備されていて、子ども達もやる気満々！！ 日頃の成果を出せた子、悔し涙を流した子、次の目標を見つけた子、優勝した子、今回の大会でもたくさん成長させていただきました☆...